Cos’è il TeamGym
Una squadra, tre prove, un punteggio solo.
La ginnastica di squadra spiegata ai genitori: da dove nasce, chi vince in Europa e perché ai bambini piace così tanto.
Salti, capriole, un trampolino e una squadra che si muove come una persona sola. Il TeamGym è la ginnastica in cui non vince il più bravo: vince la squadra. Si fa in squadre femminili, maschili o miste, con acrobatica, musica e tanto tifo tra compagni.
CAPITOLO 1Da dove nasce
Il TeamGym nasce nei Paesi del Nord Europa, dove la ginnastica di gruppo ha una lunga tradizione. In trent’anni è diventato una delle discipline di European Gymnastics, la federazione europea della ginnastica.
- 1996Primo campionato europeo, in Finlandia. Si chiama ancora «EuroTeam»
- 2002Arriva il nome TeamGym
- 2010Agli Europei gareggiano le squadre nazionali
- 2021Prima medaglia europea per l’Italia
- 2026Gli Europei tornano in Finlandia, a Espoo (14-17 ottobre)
CAPITOLO 2Le tre prove
Floor
Tutta la squadra insieme, con la musica, su un grande tappeto: salti, equilibri, elementi acrobatici e passaggi di gruppo. Conta che tutti si muovano come una persona sola.
Tumbling
Una corsa acrobatica su una pista elastica lunga 15 metri: una serie di elementi uno dopo l’altro, senza passi in mezzo. I ginnasti partono a catena.
Minitrampolino
Rincorsa, rimbalzo, volo e atterraggio sul materasso. In alcuni giri si salta sopra il tavolo da volteggio. Si parte dai saltelli; con gli anni arrivano i salti mortali.
CAPITOLO 3Perché si dice «di squadra»
Nel TeamGym non c’è la classifica del singolo. La squadra fa tutte e tre le prove e i tre punteggi si sommano. Al floor lavorano tutti insieme; al tumbling e al minitrampolino si alternano sei ginnasti per ogni giro, uno dietro l’altro, quasi senza pause.
Il suo salto conta per tutti, e quello degli altri conta per lui.È la prima cosa che impara un bambino nel TeamGym.
CAPITOLO 4Come si guadagnano i punti
In gara ogni esercizio riceve tre voti:
La difficoltà da sola non basta: i giudici guardano anche come è costruito l’esercizio e quanto è pulito. Precisione, sincronia e ampiezza dei movimenti pesano molto, soprattutto al floor.
CAPITOLO 5Chi vince in Europa
Il TeamGym non è uno sport olimpico e non ha un campionato mondiale: il grande appuntamento sono i Campionati Europei, ogni due anni, per senior e junior. Proprio in questi giorni, dal 14 al 17 ottobre 2026, si disputano a Espoo, in Finlandia: 16 nazioni in gara, Italia compresa. I risultati arriveranno qui appena finite le finali. A dominare sono i Paesi del Nord.
E l’Italia? Agli Europei di Guimarães, in Portogallo (l’edizione del 2020, disputata nel 2021 per la pandemia), la squadra mista senior italiana ha vinto il bronzo, dietro Svezia e Gran Bretagna: la prima medaglia europea dell’Italia nel TeamGym.
CAPITOLO 6Le domande dei genitori
Si atterra sempre sul morbido, con l’istruttore accanto. Ogni elemento nuovo arriva solo quando quello prima è sicuro, e nessuno è obbligato a saltare.
No. Al corso base si parte da zero: prima si impara a correre, saltare e atterrare bene.
No. Ci sono squadre femminili, maschili e miste. Da noi bambine e bambini si allenano insieme.
Nell’artistica si gareggia anche da soli, su più attrezzi. Nel TeamGym gli attrezzi sono tre e il risultato è sempre di tutti.
CAPITOLO 7Il TeamGym alla Dragonfly
A Conegliano il TeamGym si fa per bambine e bambini dai 6 anni in su, in due corsi.
mercoledì e venerdì, 16.30 – 18.00
Si parte da zero, niente gare: l’obiettivo è il saggio.
lunedì e mercoledì, 16.00 – 18.00
Progressioni più impegnative; le gare le decide lo staff tecnico.
Per chi è più piccolo c’è il corso Prescolare, dai 3 anni compiuti.
Le lezioni di prova sono aperte fino al 31 ottobre.Prenota le 2 lezioni di provaIl TeamGym da noiCorsi e orari
Mettiti alla prova
Come si chiamava il TeamGym al primo campionato europeo?
EuroTeam, nel 1996 in Finlandia.
Quali sono le tre prove?
Floor, tumbling e minitrampolino.
Quale nazione ha vinto più ori europei?
La Danimarca, con 22 titoli senior.
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- European Gymnastics, presentazione degli Europei 2022, finali senior 2024 e nazioni in gara a Espoo 2026
- Wikipedia (in inglese), TeamGym e European TeamGym Championships
- Sapienza Università di Roma, il bronzo europeo della squadra mista italiana
- Federazione Ginnastica d’Italia, federginnastica.it