INIZIO CORSI DA LUNEDì 4 SETTEMBRE 2023

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TI ASPETTIAMO

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GR

TG

"Ginnastica per tutti"

"Ginnastica Ritmica"

"TeamGym"

  • Nel corso di Propedeutica Prescolare, dedicato ai più piccoli dai 3 ai 6 anni, movimento, gioco, mini‐acrobatica (capovolte, rotolamenti, salti ecc..) e musica, sono la base per un corretto approccio al “mondo dello sport” e per stimolare e sviluppare motricità, coordinazione, destrezza e flessibilità. Le attività sono proposte in forma ludica atte a sviluppare le potenzialità di ogni bambino/a,
    facilitare la socializzazione, stimolare le sue abilità motorie assecondando la sua naturale tendenza al movimento. Attraverso svariate forme di attività e l’utilizzo di piccoli e grandi attrezzi si stimola la percezione del ritmo, la coordinazione di base e la creatività; si costruiscono così i primi schemi motori e la formazione di strutture muscolari e di postura.
    Il percorso si realizzerà in due fasi: la fase di scoperta e di sperimentazione da parte dei bambini dell’interazione tra spazio e corpo anche in un contesto sonoro e la fase di creazione e rappresentazione di percorsi sequenziali strutturati e coreografie di gruppo.
    Durante il corso I/le bambini/e impareranno a controllare l’esecuzione del gesto, a valutare il rischio, ad interagire con gli altri nei giochi di movimento e nella comunicazione espressiva, a partecipare attivamente e in modo divertente in un contesto allargato affrontando esperienze nuove che richiedono capacità di adattamento, disponibilità a mettersi alla prova in un’ottica di “spirito di gruppo”.
  • La Ginnastica Ritmico Sportiva è una disciplina olimpica della F.G.I. ed è stata definita il tipo di ginnastica più estetica, adatta ad esprimere al meglio le qualità tipicamente femminili, attraverso movimenti naturali e razionali a corpo libera corpo libero e con l’utilizzo dei cinque attrezzi: fune, cerchio, palla, clavette e nastro.
    L’uso della musica, in stretto accordo con la composizione dell’esercizio, esalta l’espressività corporea che trova forma tramite il movimento, in special modo nel corpo libero che mette in risalto l’acquisizione delle difficoltà tecniche, rendendo armonico l’atto motorio. È uno sport affascinante che esalta la flessibilità, la coordinazione, il senso ritmico dell’atleta e che sollecita la sua fantasia:
    uno sport che permette di sperimentare un’infinità di movimenti e crearne di nuovi.
    I cinque piccoli attrezzi sono differenti e ciascuno permette soluzioni di utilizzo diverse: il cerchio richiede buone abilità tecniche di maneggio; con la palla si possono realizzare elementi plastici di mobilità articolare; le clavette, per la particolarità della forma e per l’utilizzazione contemporanea, richiedono notevole capacità coordinativa; il nastro, forse il più spettacolare dei cinque attrezzi date le sue caratteristiche strutturali, è difficile da utilizzare correttamente.
    La costanza e l’impegno negli allenamenti sono essenziali per l’acquisizione delle basi e della progressiva evoluzione individuale e collettiva.
  • Il TeamGym è la più giovane disciplina della ginnastica dell’UEG ed è un entusiasmante modo di presentare la ginnastica. È nata in Scandinavia ed è diventata popolare, non solo tra le federazioni dell’UEG, ma anche nel mondo. I ginnasti di alto livello eseguono elettrizzanti performance ritmiche ed acrobatiche a squadre da otto a dieci ginnasti, con le quali gli atleti rappresentano il loro paese
    per competere nei Campionati Europei. I primi Campionati Europei ufficiali per Junior e Senior si sono svolti nel 2010. Il Teamgym è uno sport per squadre, che presentano delle performance su tre attrezzi: FLOOR, TUMBLING E MINITRAMPOLINO. Tutti e tre gli attrezzi offrono grande intrattenimento e uno spettacolo sia per i partecipanti che per gli spettatori. Ci sono squadre maschili, femminili e miste.
    FLOOR_La routine al floor è un esercizio eseguito con la musica su una superfice di tappeti non elastici. Tutti i componenti della squadra eseguono la routine al floor insieme. Il programma consiste principalmente in elementi ginnici pur sottolineando il buon lavoro di squadra e la presentazione espressiva. La coreografia è adattata alla musica così come il livello e la maturità della squadra.
    TUMBLING_Sul tumbling (pedana elastica o Airtrack) si eseguono serie di elementi acrobatici, con anche lo streaming tra i ginnasti.
    TRAMPOLINO_Gli atleti eseguono salti e avvitamenti anche in streaming. L’inclinazione dell’attrezzo è leggermente più alta rispetto a quella della ginnastica artistica.

La preparazione atletica specifica per il lavoro di acrobatica è differente in termini di esigenze tecniche e di condizionamento della struttura muscolo scheletrica rispetto alla GR, pertanto si sconsiglia caldamente (anche in situazioni di attività promozionale) di praticare queste due specifiche discipline in contemporanea.

VISIONA I CORSI E GLI ORARI ADATTI A TE

SETTORE GINNASTICA PER TUTTI

FASCIA 3 ANNI
FASCIA 4-5 ANNI

ORARI:
MARTEDI’  16.30 – 17.30
GIOVEDI’ 16.30 – 17.30

LUOGO:
Palestra presso il Centro sportivo Time To Enjoy

Via Calpena 7, Conegliano

ORARI:
MARTEDI’  16.30 – 17.30
GIOVEDI’ 16.30 – 17.30

LUOGO:
Palestra presso il Centro sportivo Time To Enjoy

Via Calpena 7, Conegliano

SETTORE GINNASTICA RITMICA

SCUOLA PRIMARIA 1° E 2° CLASSE
SCUOLA PRIMARIA 3° 4° 5° CLASSE
SCUOLA SECONDARIA 1° E 2° GRADO

MARTEDI’  16.30 – 18.00
VENERDI’ 16.30 – 18.00

LUOGO:
Palestra presso il Centro sportivo Time To Enjoy

Via Calpena 7, Conegliano

BASE – AVANZATO

MARTEDI’  18.00 – 19.30
VENERDI’ 18.00 – 19.30

LUOGO:
Palestra presso il Centro sportivo Time To Enjoy

Via Calpena 7, Conegliano

BASE – AVANZATO

MARTEDI’  17.30 – 19.30
VENERDI’ 18.00 – 19.30

LUOGO:
Palestra presso il Centro sportivo Time To Enjoy

Via Calpena 7, Conegliano

SETTORE TEAMGYM

SCUOLA PRIMARIA 1° E 2° CLASSE
TeamGym
SCUOLA PRIMARIA 3° 4° 5° CLASSE
SCUOLA SECONDARIA 1° E 2° GRADO

MERCOLEDI’  16.30 – 18.00
VENERDI’ 16.30 – 18.00

LUOGO:
Palestra presso il Centro sportivo Time To Enjoy

Via Calpena 7, Conegliano

LUNEDI’  16.30 – 18.00
MERCOLEDI’ 16.30 – 18.00

LUOGO:
Palestra presso il Centro sportivo Time To Enjoy

Via Calpena 7, Conegliano

LUNEDI’  16.00 – 18.00
MERCOLEDI’ 16.00 – 18.00

LUOGO:
Palestra presso il Centro sportivo Time To Enjoy

Via Calpena 7, Conegliano

SETTORE AGONISMO GR

CORSO AGONISMO - GR - SPECIALIZZAZIONE GIOVANI 6-8 ANNI
CORSO AGONISMO - GR - SILVER - ALLIEVE - JUNIOR E SENIOR

LUNEDI’  16.30 – 18.30
GIOVEDI’ 16.30 – 18.30

+ ULTIMO SABATO DEL MESE E PRE-GARA 14.30 – 17.30

LUOGO:
Palestra presso il Centro sportivo Time To Enjoy

Via Calpena 7, Conegliano

LUNEDI’  16.30 – 19.30
GIOVEDI’ 16.30 – 19.30                                                                           SABATO 14.30 – 17.30

LUOGO:
Palestra presso il Centro sportivo Time To Enjoy

Via Calpena 7, Conegliano

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