• Il TeamGym è la più giovane disciplina della ginnastica dell’UEG ed è un entusiasmante modo di presentare la ginnastica. È nata in Scandinavia ed è diventata popolare, non solo tra le federazioni dell’UEG, ma anche nel mondo. I ginnasti di alto livello eseguono elettrizzanti performance ritmiche ed acrobatiche a squadre da otto a dieci ginnasti, con le quali gli atleti rappresentano il loro paese
  per competere nei Campionati Europei. I primi Campionati Europei ufficiali per Junior e Senior si sono svolti nel 2010. Il Teamgym è uno sport per squadre, che presentano delle performance su tre attrezzi: FLOOR, TUMBLING E MINITRAMPOLINO. Tutti e tre gli attrezzi offrono grande intrattenimento e uno spettacolo sia per i partecipanti che per gli spettatori. Ci sono squadre maschili, femminili e miste.
  FLOOR_La routine al floor è un esercizio eseguito con la musica su una superfice di tappeti non elastici. Tutti i componenti della squadra eseguono la routine al floor insieme. Il programma consiste principalmente in elementi ginnici pur sottolineando il buon lavoro di squadra e la presentazione espressiva. La coreografia è adattata alla musica così come il livello e la maturità della squadra.
  TUMBLING_Sul tumbling (pedana elastica o Airtrack) si eseguono serie di elementi acrobatici, con anche lo streaming tra i ginnasti.
  TRAMPOLINO_Gli atleti eseguono salti e avvitamenti anche in streaming. L’inclinazione dell’attrezzo è leggermente più alta rispetto a quella della ginnastica artistica.

La preparazione atletica specifica per il lavoro di acrobatica è differente in termini di esigenze tecniche e di condizionamento della struttura muscolo scheletrica rispetto alla GR, pertanto si sconsiglia caldamente (anche in situazioni di attività promozionale) di praticare queste due specifiche discipline in contemporanea.