Regolamento Pre-agonismo GR
Linee guida e regolamento societario del corso Pre-agonismo Ginnastica Ritmica — anni 2020 · 2019
Questo è il testo integrale del regolamento. La versione ufficiale da firmare, con il tagliando da riconsegnare in segreteria, è il documento in PDF.
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Il corso di Pre-agonismo rappresenta il passaggio dal corso base al percorso agonistico. Le atlete che ne fanno parte hanno mostrato attitudine, costanza e desiderio di misurarsi con un impegno più strutturato: l'obiettivo non è ancora la gara, ma la costruzione delle basi tecniche e fisiche che la rendono possibile in sicurezza.
Rispetto al corso base, il pre-agonismo prevede:
- 4 ore di allenamento settimanali, a cui si aggiunge un sabato al mese di 3 ore;
- una preparazione atletica specifica, dedicata a mobilità articolare, forza a corpo libero e postura, propedeutica al lavoro agonistico;
- il lavoro su attrezzi personali, obbligatori, con progressione tecnica individuale seguita dall'insegnante.
Il pre-agonismo non prevede gare: l'attività agonistica federale inizia a partire dagli 8 anni di età. Per questo motivo è sufficiente il certificato medico non agonistico.
Il passaggio al corso Agonismo avviene nell'anno del compimento degli 8 anni (per la stagione 2026-27: le atlete nate nel 2018): al raggiungimento dell'età, le atlete del pre-agonismo proseguono nel corso Agonismo. Anche le atlete dei corsi base possono accedere all'Agonismo al compimento degli 8 anni, su proposta delle insegnanti.
La costanza è determinante più che nel corso base: le progressioni tecniche del pre-agonismo si costruiscono per accumulo e un'assenza prolungata comporta un arretramento che penalizza l'atleta e il gruppo.
Abbigliamento e materiale
La Società, al fine di garantire un corretto servizio sul piano organizzativo, disciplinare e formativo, invita a prendere atto e a rispettare alcune regole che ci permettono di mantenere un contesto di igiene per tutte le atlete e di protezione e mantenimento delle attrezzature. È necessario che:
- l'acconciatura negli allenamenti sia lo chignon. È da evitare la coda di cavallo, perché può impigliarsi pericolosamente durante i movimenti ginnici, si scioglie con facilità e non impedisce la dispersione di capelli nella moquette;
- la divisa che distingue la squadra è il body con gonnellino della società Dragonfly (è obbligatorio l'utilizzo durante le lezioni). Qualora non sia stato ancora acquistato o sia a lavare, l'abbigliamento sostitutivo deve essere comodo e funzionale al tipo di attività (maglietta aderente e leggings) e soprattutto deve essere di cotone o simili, poiché gli indumenti sintetici nei gomiti e nelle ginocchia provocano abrasioni sulla pelle delle atlete e sulla moquette utilizzata (il costo del body varia da circa 60,00 a 90,00 euro in base al tipo di corso frequentato; i prezzi possono variare da una stagione all'altra). Nel periodo invernale si possono utilizzare capi caldi attillati, ma categoricamente senza cerniera; esistono in commercio i cosiddetti "giustacuore", come quelli usati in danza;
- è disponibile anche la tuta rappresentativa della società Dragonfly, che non è obbligatoria. Chi la desidera ne prenota l'acquisto presso la segreteria;
- le calzature specifiche sono le "mezzepunte"; in alternativa si possono usare calzini di cotone. No agli antiscivolo, perché fanno troppo attrito, e no ai piedi nudi, per prevenzione e igiene sulla moquette;
- le atlete si premuniscano di una borraccia d'acqua personalizzata da tenere in palestra e di un paio di ciabatte per andare al bagno. Ricordiamo che è vietato portare nell'area di allenamento cibo di qualunque genere;
- attrezzi personali (obbligatori): l'atleta dovrà disporre dei propri attrezzi, che dovrà identificare e di cui sarà responsabile, imparando a custodirli con cura. Le insegnanti sono a disposizione per consigliare gli acquisti, al fine di evitare spese onerose e fare scelte mirate per lavorare in sicurezza (si consigliano i siti Pastorelli Sport oppure Venturelli).
Certificato medico
È obbligatorio consegnare in segreteria, entro il primo giorno di corso, il certificato medico di buona salute per l'attività sportiva non agonistica, rilasciato dal proprio medico di base. Senza certificato valido non è consentito l'accesso agli allenamenti oltre le lezioni di prova.
Norme di comportamento
La specificità dei movimenti, a corpo libero e con gli attrezzi, esige l'attenzione e il rispetto per sé e per gli altri, adottando atteggiamenti e accortezze che limitino i rischi e favoriscano la sicurezza e l'ordine. A tal scopo si richiede che siano accettate e rispettate le indicazioni sopra esposte e i limiti dati dagli istruttori; che gli oggetti personali (valori e cellulare) siano conservati nei propri zaini; che siano rispettati gli orari di inizio e fine delle lezioni; che i parenti consegnino o ritirino gli atleti all'esterno dell'area di attività.
Viene vivamente richiesto dai proprietari del centro sportivo di sostare il minimo indispensabile nelle aree di transito verso gli spogliatoi e le uscite di sicurezza. Ricordiamo che tutti gli atleti e le atlete, per motivi di sorveglianza e di copertura assicurativa, potranno accedere alla palestra solamente 10 minuti prima dell'inizio delle lezioni. Chi dovesse arrivare in anticipo rispetto all'orario di accoglienza dovrà attendere all'esterno della struttura.
Si invita a rispettare l'orario di inizio e di fine della lezione: l'uscita anticipata deve essere un'eccezione e non un'abitudine. Chiediamo di avvisare con un messaggio in caso di assenza per indisposizione o per motivi familiari.
Saggio di fine stagione
Il saggio di fine stagione è una manifestazione che coinvolge gli atleti di tutte le discipline: qualora alcuni di essi non potessero partecipare il giorno dell'evento e/o non essere costanti negli allenamenti che lo precedono, si richiede di avvisare in tempo ragionevole le insegnanti, poiché l'assenza non programmata comporta disagi in tutta l'organizzazione. Contributo per spese saggio: 20,00 euro, da versare nel mese di giugno direttamente in palestra.
Comunicazioni
L'A.s.d. Dragonfly, in corso d'anno, trasmetterà le comunicazioni attraverso la modalità cartacea e i canali ufficiali della Società: l'app Golee, i gruppi WhatsApp, il sito www.asddragonfly.it, Facebook e Instagram. Si invita a installare l'app Golee e a tenerne attive le notifiche. Si raccomanda di collaborare per una condivisione funzionale delle informazioni.
Iscrizione e modalità di pagamento
La stagione sportiva della Società si sviluppa dalla prima settimana piena di settembre alla fine di giugno. L'iscrizione costituisce impegno per l'intera stagione sportiva, come precisato nell'allegato "Impegno di fine stagione".
Come si iscrive un atleta
L'iscrizione si effettua online attraverso il gestionale Golee, dal sito www.asddragonfly.it nella sezione dedicata al corso scelto. La segreteria conferma l'iscrizione dopo la verifica dei dati e la ricezione del pagamento.
Le due voci da versare
- Quota associativa e di tesseramento: 55 €. Comprende l'iscrizione all'associazione, il tesseramento federale e la copertura assicurativa. È dovuta una sola volta per stagione, non è compresa nel costo del corso e va versata al momento dell'iscrizione.
- Abbonamento al corso, secondo il listino della stagione pubblicato sul sito e disponibile in segreteria.
Come si paga l'abbonamento
Si può scegliere tra due formule:
- pagamento annuale anticipato, con sconto del 10%, da versare entro il 30.10.2026;
- pagamento in 3 rate, a prezzo pieno: la prima all'iscrizione, la seconda e la terza secondo il calendario consegnato in segreteria.
Tramite Alma, la modalità di pagamento a rate disponibile in Golee, è possibile suddividere ulteriormente gli importi in più versamenti mensili senza interessi per la famiglia.
Il mese di settembre è già compreso: non è previsto alcun versamento separato. La quota non è variabile in base alla frequenza: le assenze, per qualunque motivo, non riducono l'importo dovuto.
Strumenti di pagamento: bonifico bancario intestato ad A.s.d. Dragonfly, oppure Alma tramite Golee.
Sconti previsti: pagamento annuale anticipato −10%; sconto fratelli/sorelle −10%, cumulabile con lo sconto annuale ma non cumulabile con la promozione "porta un'amica". Gli sconti sono applicati dalla segreteria dopo l'approvazione dell'iscrizione; condizioni e dettagli presso la segreteria.
Ritiri, assenze prolungate e rimborsi
L'iscrizione costituisce impegno per l'intera stagione sportiva, come da "Impegno di fine stagione" sottoscritto all'iscrizione. Le quote versate non sono rimborsabili, con le sole eccezioni espressamente previste dal presente capitolo.
- Ritiro per scelta della famiglia. In caso di ritiro dell'atleta per scelta della famiglia, per qualsiasi motivo diverso da quelli indicati ai punti 2) e 3), non è previsto alcun rimborso di quanto versato, qualunque sia la formula di pagamento, e le rate non ancora versate restano dovute fino a copertura dell'intera stagione. Il ritiro va comunicato per iscritto alla segreteria con almeno 30 giorni di preavviso. Dopo il 1° marzo, con l'avvio della preparazione del saggio e in presenza degli impegni di gara, il ritiro non dovuto a motivi di salute è considerato inadempimento dell'impegno sottoscritto e non dà diritto ad alcuna riduzione.
- Interruzione per motivi di salute — "garanzia salute". Se l'atleta deve interrompere l'attività per infortunio o motivi di salute che comportino uno stop superiore a 60 giorni, attestato da certificato di un medico specialista, la famiglia è tutelata allo stesso modo con entrambe le formule di pagamento: con la formula annuale anticipata viene rimborsata la parte di abbonamento relativa ai mesi interi non fruiti (ai fini del calcolo, i mesi fruiti si conteggiano a tariffa piena di listino; il rimborso spetta anche a chi ha versato tramite Alma); con la formula in 3 rate la famiglia è esonerata dalle rate non ancora scadute e la parte della rata in corso relativa ai mesi interi non fruiti viene convertita in credito utilizzabile per la stagione successiva. La richiesta va presentata per iscritto alla segreteria, allegando il certificato, entro 30 giorni dall'insorgere dell'impedimento.
- Corso sospeso o chiuso dalla Società. Se un corso viene chiuso o sospeso per decisione della Società (numero di iscritti insufficiente, indisponibilità della palestra o altra causa organizzativa), viene sempre rimborsata la parte di abbonamento non fruita, con entrambe le formule di pagamento.
- Quota associativa e di tesseramento. La quota di 55 € non è in nessun caso rimborsabile, in quanto già versata agli enti di tesseramento e assicurativi al momento dell'iscrizione.
- Variazioni di orari e gruppi. Gli orari e la composizione dei gruppi possono subire variazioni nel corso dell'anno per esigenze organizzative, tecniche o di disponibilità degli impianti. Le variazioni vengono comunicate attraverso i canali ufficiali e non danno luogo a riduzioni di quota né a rimborsi.
Come si accetta il regolamento
Il regolamento si accetta al momento dell'iscrizione. Scarica il PDF, firmalo dove indicato (compresa la firma specifica sulle clausole dei rimborsi) e riconsegna in segreteria il tagliando finale; i moduli di consenso — patto educativo, safeguarding, privacy, liberatoria foto e video, esonero di responsabilità e impegno di fine stagione — si firmano nell'app Golee.